수원한방다이어트 , 생리주기를 이용해서 다이어트 하는 방법
” 수원한방다이어트 , 생리주기를 이용해서 다이어트 하는 방법 ” 안녕하세요~류한의원 수원점 , 류선혜 원장입니다^^ 여성분들은 생리 때문에 호르몬 영향을 많이 받습니다. 생리가 시작하지도 않았는데 생리 전 증후군으로 몸이 붓고, 식욕이 당기고, 단 음식이 자꾸 끌리기도 하죠. 여기서 생리가 시작하면 식욕이 다시 줄어들고, 입맛이 없어져서 체중이 줄어들기도 합니다. 이 시기를 ‘다이어트 황금기’라고 부르기도 하는데요. 오늘 저와 … Read more