임산부 다이어트(음식,간식) 조절_ 오늘은 어떤 반찬을 먹어야 할까요? (식탁 첨부^.^)
임산부 다이어트(음식,간식)_ 어떤 반찬을 먹어야 할까요? ‘.’안녕하세요. 벨벳톤이에요^.^ 오늘부로 출산 예정일은 D-30이에요. 임신 초기부터 연구하고 실천해온 임산부 식단(음식,간식,반찬)을 공유해드리고 싶습니다. 나는 그것을 저장하고 있었다. 1. 임산부의 식습관 조절_ 중요성 임신 사실을 처음 알았을 때, 산전관리 서적을 찾아 읽었습니다. 좋은걸로 골랐어요 ^^ 첫임신이라 아는것도 없고, 자세한 내용이 궁금해서 도서관 한서가에 있는 임신과 태교에 관한 책은 대부분 … Read more