무생선조림 레시피 반건어물조림 만들기 서대요리 리얼마 지난번 여행때 포항죽도시장에서 반건어물을 사서 가지고 왔습니다. 서대야, 박대야? 아직은 구별이 안되는 물고기 중 하나입니다. 생선 파는 아줌마가 서대라고 해서 나도 그냥 서대라고 했다. 서대는 비릿한 냄새가 거의 없는 생선이라 회에도 이용하고, 여수에서는 서대회비빔밥으로도 만든다는 걸 알고 구입했어요. 서대가 엎드려 있는 갯벌에서도 맛있을 정도로 맛이 좋은 고급 생선으로 알려져 … Read more
시간이 지날수록 자연과 조화를 이루는 편안하고 심플하며 미니멀한 인테리어에 많은 사람들이 매료되고 있습니다. 이런 미니멀한 인테리어에 잘 어울리는 아이템 중 하나가 석상 프레임이다. 석상액자는 돌을 깎아서 만든 틀로 자연스럽고 특별한 느낌을 담아낼 수 있습니다. 이러한 석재 액자를 활용하면 주거공간이나 사무실 등 다양한 공간을 미니멀하고 세련된 인테리어로 꾸밀 수 있습니다. 석상 프레임은 심플하면서도 차분한 분위기를 연출하여 … Read more
회천중앙역 대광로즈비안아파트 공급조건 지역경쟁력을 고려할 때 자급자족은 중요한 요소이다. 남부에 비해 상대적으로 저평가되어 있는 경기 북부는 인구 증가와 인프라 확충으로 자생력이 점점 좋아지기 시작하고 있다. 이런 상황에서 위치가 좋은 곳으로 이사하면 큰 이익을 얻을 수 있을 것이다. 이와 관련해 오늘은 회천중앙역 대광로 제비안을 소개하겠습니다. 경기도 양주시 소재 양주시 회천지구에 건설된 당사 사업부지는 대지면적 약 10,000평, … Read more
#일산스킨케어 #어메이징빅토이일산스테이 얼굴을 계란처럼 아름답고 갸름하게 만들어준다는 곳이 있다고 해서 호기심에 갔는데, 막상 받아보니 변화가 너무 많고 너무 맘에 들었어요 나는 자리를 잡았다. 요즘 피부관리 받는 곳이 바로 이곳이다. 친구들에게 소개하고 있어요. 꼼꼼하고 전문적인 케어는 물론, 상황과 고민에 맞는 1:1 케어 방법까지 가르쳐주셔서 변화가 나타나기까지 오랜 시간이 걸리지 않았습니다. 특히 예비신부님들께서는 일산 피부관리에 많은 관심을 … Read more
아이들의 사진을 찍을 때 따를 수 있는 몇 가지 팁과 포즈가 있습니다. 첫째, 아이가 편안하고 자연스럽게 웃을 수 있도록 노력해야 합니다. 조명과 배경을 조정하여 차분하고 차분한 분위기를 조성해야 합니다. 중요한 것은 아이에게 웃으라고 강요하는 것이 아니라 아이가 자연스러운 자세를 취하도록 격려하는 것입니다. 그리고 아이의 관심을 끌 수 있는 장난감이나 소품을 사용하면 사진을 더욱 흥미롭게 만들 … Read more
파킨슨재활치료를 고려하고 계시다면 재활운동센터, 재활요양병원을 방문하시고, 안녕하세요. 수도권부터 시골까지 전국 어디에서나 재활이 필요한 누구에게나 1:1 맞춤형 현장재활을 제공하는 연세찾아가는재활센터입니다. 이곳에서는 증상에 따른 맞춤형 재활을 제공하여 체계적으로 치료를 받고 있습니다. 당신은 그것을 볼 수 있습니다. 궁금하신 점이 있으시면 24시간 언제든지 연락주세요. 연세방문재활센터에서는 빠른 도움을 드릴 수 있도록 노력하겠습니다. 오늘은 파킨슨병의 재활치료에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병이란 무엇입니까? 우선 … Read more
날씨가 추워질수록 자외선에 대한 인식이 약해지고 피부관리에 소홀해지기 쉽습니다. 여름과 마찬가지로 겨울철에도 자외선에 노출되면 기미, 주근깨, 잡티 등 색소질환이 발생할 수 있을 뿐만 아니라 피부 노화가 더욱 악화될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 나는 그것이 필요했다. 겨울철 주의해야 할 피부질환인 기미는 과도한 자외선 노출로 세포 속 멜라닌 색소가 증가해 발생하는 색소질환이다. 없애려고 #양평피부과 를 방문하곤 했는데요. … Read more
분위기 좋은 동탄남스퀘어 쇠고기집 반송동 고기집 ‘이화로’ 2024년 새해를 맞이한 뒤, 올해도 즐거운 한 해를 보내기 위해 팀원 모두와 회식을 하기로 했습니다. 하하하. 그래서 동탄남스퀘어에서 회식할 곳을 찾다가 여기 분위기도 너무 좋고 고기도 맛있다는 후기를 많이 봤습니다. 에야디야. 이것! 소고기 맛이 끝내주는 동탄남스퀘어 이화로 고기집을 방문했어요~~^^ 반송동에 위치한 고기집이고, 남북광장 일대에서도 아주 유명한 소고기집입니다. 건물 … Read more
아이들이 독서를 즐기면서 학습하고 성장할 수 있는 방법 중 하나는 독서 후 활동입니다. 독서 후 활동은 읽은 책에 대한 이해를 확인하고 표현하는 기회를 제공합니다. 독서 후 활동을 통해 아이들은 책의 내용을 복습하고 추리력, 비판적 사고, 창의력을 키울 수 있습니다. 독서 후 활동에는 서평 쓰기, 주인공 일기 쓰기, 장면 재구성, 인물 인터뷰 등이 포함됩니다. 독서 후 … Read more
양배추전 만드는 법, 양배추 요리 레시피 양배추는 김치의 주재료로, 겨울 내내 집집마다 비축해 두는 음식으로 수세기 동안 전통음식으로 자리잡아 왔습니다. 요즘 우리는 일년 내내 재배되는 다양한 종류의 양배추를 접하게 되었지만 사실 제철은 겨울입니다. 사실, 알고 계시죠? 그래서 그런지 요즘 겨울바람을 맞고 나오는 양배추가 더 맛이 좋은 것 같습니다. 가끔 시장에 가면 직접 농사를 지었다고 집에 … Read more