40대 다이어트 일기 술자리 다이어트 계획 붕괴
안녕하세요 다이어트중인 40세 외국항공 승무원 진언니 입니다. 오늘은 친구 집에서 생일파티를 하기로 한 날이었습니다. 어제는 조금 마시려고 했는데, 오랜만에 친구와 이런저런 이야기를 하다보니 계속해서 술을 많이 마시게 되었습니다. 하지만 오늘은 친구야. 생파를 주기로 결정했으니, 내가 결정한 일을 해야 한다. 40대 다이어트 일기에 자주 등장하는 술상이다. 이렇게 술을 마시면서도 어떻게 체중을 유지할 수 있을까요? 물론 눈과 … Read more