40대 다이어트 일기 술자리 다이어트 계획 붕괴

안녕하세요 다이어트중인 40세 외국항공 승무원 진언니 입니다. 오늘은 친구 집에서 생일파티를 하기로 한 날이었습니다. 어제는 조금 마시려고 했는데, 오랜만에 친구와 이런저런 이야기를 하다보니 계속해서 술을 많이 마시게 되었습니다. 하지만 오늘은 친구야. 생파를 주기로 결정했으니, 내가 결정한 일을 해야 한다. 40대 다이어트 일기에 자주 등장하는 술상이다. 이렇게 술을 마시면서도 어떻게 체중을 유지할 수 있을까요? 물론 눈과 … Read more

동화 속 미술토크, 책놀이터 엄마의 어린이 미술놀이 꿀팁 강의

긴 연휴 잘 보내셨나요? 책부모님 도두맘, 상상카페는 연휴 시작을 앞두고 단골 아동서점입니다. 파주 책놀이터에서 진행되는 책육아 꿀팁에 대한 간단한 강의를 들었습니다. 계속해서 독자적으로 강의를 진행하고 있지만 일정이 항상 맞지는 않습니다. 참석을 못했는데 이번에 시간이 맞아서 신청하고 갔습니다. 이번 책놀이터의 작은 강의 주제는 엄마가 알려주는 아이 미술놀이 꿀팁! 주인장이 하나하나 세심하게 준비했습니다. 행복한 아이를 키우는 엄마의 … Read more

중앙은행과 브리지뱅크의 기능과 차이점

중앙은행과 브리지뱅크의 기능과 차이점 안녕하세요. 도담디앤씨 입니다. 오늘은 중앙은행이 무엇인지, 은행과 은행의 종류에 대해 알아보는 시간입니다. 중앙은행이란 무엇인가? 한 국가의 화폐제도의 중심이자 금융제도의 중앙기관으로서 정점을 이루는 은행 또는 은행을 말한다. 우리가 알고 있는 도시, 중앙은행, 은행과 ‘중앙은행’의 차이점은 무엇인가요? 이것이 사실입니까? 중앙은행은 결국 KB, 농협, 신한, 우리은행과 같은 은행이나 은행이라고 할 수 있을까? 이제 막 … Read more

아기를 위한 센서리 동화 이야기와 함께 즐기는 자연 속 나들이

안녕하세요! 이번에는 아기를 위한 감각동화와 자연 속 나들이에 대해 배워보겠습니다. 감각 동화는 아기의 감각 발달과 창의력 향상에 도움이 된다고 합니다. 아기와 함께 자연 속으로 나가고, 숲이나 공원을 산책하고, 자연의 다양한 소리와 향기, 색을 경험하면서 동화도 들려줄 수 있습니다. 이러한 자연 속 나들이는 아기의 호기심과 상상력을 자극하고 자연과의 관계를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아래 … Read more

광주 유스퀘어 동산아트홀 연극 ‘연애 말고 결혼’

로맨틱 코미디 연극 연애가 아닌 결혼 ⓒ 글, 사진 미픽 요약(Point!) 1. 진정한 사랑의 의미를 찾고 싶다면2. 발랄하고 매력적인 배우들 3. 관객도 참여할 수 있는 재미있는 연극 #메픽 #한줄리뷰 성능정보 광주광역시 서구 무진대로 유스퀘어 904호 동산아트홀 (광천터미널) 타이틀연애 아닌 연애 결혼기간 2023.10.01 ~ 2023.10.29 주 소광주시 서구 무진대로 904 연락처 0507-1397-3319 영업시간 1시간 40분 공연(화~금) … Read more

추피의 생활이야기를 살펴보자

오늘은 추피의 인생 이야기를 살펴보겠습니다. 추피는 일상을 돌아다니며 친구들과 놀기도 하지만 가끔은 혼자 있는 시간을 즐긴다고 한다. 그는 가족과 함께 자연 산책, 음악 감상, 식사 등을 즐긴다고 한다. 스크래치 등 코딩 프로그램에도 관심이 많아 공부하는 모습이 자주 보인다고 한다. 츄피의 다양한 일상을 좀 더 자세히 살펴볼까요! 아래 기사에서 (인공 지능을 통해) 더 자세히 알아 보겠습니다. … Read more

UGG 슬리퍼 추천 볼락 날씨 착용 사이즈 코디 팁

보기만 해도 폭신하고 폭신폭신한 느낌을 주는 어그슬리퍼는 올 가을, 겨울 추운 계절에도 트렌드를 선도하는 아이템으로 자리매김할 것으로 예상된다. 이 예측을 증명하듯 이미 많은 신발 브랜드들이 앞장서서 퍼부츠와 슬리퍼를 출시하고 있다. 그 중에서도 퀄리티와 클래식한 무드를 겸비한 락피쉬 웨더웨어는 많은 제품들 사이에서 단연 돋보이는 신발입니다. 2004년 영국 남서부 실리섬 콘월에서 탄생한 오리지널 영국 브랜드로 알려져 있습니다. … Read more

2024년 소비자 트렌드 – DRAGON EYES

서울대학교 김난도 교수팀이 매년 발표하는 소비자 트렌드입니다. DRAGON EYES는 내년 기해년을 맞아 ‘인공지능 시대, 가장 인간과 유사한 능력을 갖춘 ‘런 더 드래곤”이라는 의미를 담고 있다. (개인적으로는 대학원생들의 네이밍 노고에 박수를 보냅니다…) “내년에 주목해야 할 소비 트렌드는 ‘분단사회’입니다. “’소유경제’에서 ‘경험경제’로 전환하고 있는 지금, 시간은 돈보다 더 중요한 자본이 되고 있습니다.” 김난도(사진·60) 서울대 소비자학과 교수는 2024년 소비시장에서 … Read more

허혈성심장병보험의 핵심은 심장보험입니다.

허혈성심장병보험의 핵심은 심장보험입니다. 나이가 들면서 필연적으로 다양한 고민을 하게 됩니다. 요즘 내가 생각하는 것은 건강이다. 예전에 비해 체력이 현저히 떨어지고, 한번 아프면 오래가기 때문에 한번 아프면 잘 버티지 못해요. 혹시 문제가 있지 않을까 걱정이 되었습니다. 친구들의 이야기를 들어보니 혈관 건강이 암만큼 위험하다고 하더라고요. 한국인의 식습관은 너무 자극적이어서 혈압이 오르기 쉽고, 이는 결국 심장, 뇌 등 … Read more

어린이보험 똑똑하게 준비하고 싶다면 청소년보험 보장도 함께 확인해보세요.

어린이보험 똑똑하게 준비하고 싶다면 청소년보험 보장도 함께 확인해보세요. 건강에 대해 생각할 때, 사람들은 아프고 병원에 가보면 건강 관리의 중요성을 느낀다고 흔히 말합니다. 사실 건강할 때 운동을 하거나 식습관을 조절해야 한다는 사실은 나조차도 이해하지 못했다. 나는 몇 번 아팠습니다. 잠이 오지 않아 응급실에 갔을 때 건강을 조절하고 관리해야 한다는 걸 깨달았습니다. 사실 그때까지만 해도 나도 주변 … Read more