충치 생기는 원인과 예방법은 ?
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치아가 까맣게 썩는다고 표현하는 치아의 충치는 자연치유가 되지 않습니다.
방치하면 점점 더 손상 부위가 넓어지고 나중에는 신경까지 손상을 주어 심한 치통을 생기게 합니다.
잇몸 질환을 오래 방치해서 치아를 단단히 받쳐주고 있는 잇몸뼈가 녹아 이가 흔들려 빠지는 경우도 있지만 젊은층에서 치아를 상실하는 대부분의 이유는 ‘충치’ 입니다.
충치를 너무오래 방치해서 관리가 제대로 되지 않아 문제가 되는 경우가 많은데 가능한 예방 관리를 철저하게 해주시는 것을 권해드립니다.
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충치는 우리가 섭취한 각종 음식 찌꺼기와 세균이 엉켜서 치아 표면에 달라붙어 막을 형성하는데 이를 치태 혹은 플라그라고 합니다.
이 플라그 속 세균이 대사활동 후 내놓은 산이 치아 표면을 부식시키면 충치가 됩니다.
치아 우식증으로 불리는 충치의 경우 당분 섭취나 인스턴트 식품 증가와 같은 식생활에도 깊은 관련이 있습니다.
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충치가 발생하는 첫 번째 원인은 세균인데요. 구강 내에는 무수히 많은 세균이 살고 있는데 이들은 입 안 음식물 잔여물을 양분으로 삼아 증식하고 산을 생성하게 됩니다.
세균으로 인해 산이 많아질 경우 구강 내 산성도가 높아지면서 치아의 수산화인회석이 용해 되어 충치가 발생할 확률이 높아집니다.
congerdesign, 출처 Pixabay두 번째는 탄수화물인데요. 과도한 양의 탄수화물이나 포도당, 설탕과 같은 단당류는 치태의 산성화를 지속시키는 원인이 됩니다.
전분으로 만든 음식은 점도가 높아 구강 내 오랫동안 남아 충치 발생 가능성을 높입니다.
Clker-Free-Vector-Images, 출처 Pixabay세 번째는 타액 감소 인데요. 침이라고 불리는 타액의 경우 하루 0.5~1.0L 분비되어 소화기능, 방어 작용 등을 합니다.
그런데 타액이 줄어들면 단백질, 나트륨 농도는 감소하고 인산과 마그네슘 농도는 증가해 충치 발생 위험이 커질 수 있습니다.
cherylholt, 출처 Pixabay충치가 특히 많이 생기는 연령대 유치원에서 초, 중, 고 학교를 다니는 시기에는 정기적으로 불소 도포나 실란트를 받는 것이 좋습니다.
이와 더불어 치아가 손상되는 걸 예방하는데는 무엇보다 청결한 구강 관리가 중요하며 주기적인 스케일링과 검진도 도움이 되니 이 점 참고하시길 바랍니다.
지금까지, 스마일치과였습니다.
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