요즘 아이들은 32개월부터 기저귀를 떼고 기저귀 없이 외출을 합니다.
말 그대로 새로운 세계는 없습니다.
날씬한 허리 하
많은 전문가들이 ‘배변 훈련을 강요하는 것은 좋은 생각이 아니다’라고 조언하지만, 배변 훈련은 언제부터 시작해야 하는지, 어떤 요령이 있는지 여전히 궁금하다.
간략하게 정리해봤습니다.
실제 배변 훈련 과정이 궁금하신 분들을 위한 요약 – 18개월: 아기가 “안돼”라고 말하기 시작합니다.
큰 마음으로 화장실을 샀어요. 하지만 전혀 사용하지 않습니다.
– 26개월 : 아이가 기저귀를 착용하지 않으면 변기에 가서 잘 지냅니다.
하지만 팬티를 입으면 팬티에 젖게 됩니다.
– 28개월: 자다가 가끔 기저귀를 벗고, 아침에 일어나서 자기 화장실에서 쉬기 시작한다.
(단, 저녁에는 외출/화장실은 안 갑니다.
) – 30개월: 가끔 기저귀를 차고 학교에 가고 싶지 않다고 말하기 시작합니다.
하지만 팬티를 입으면 간편하고 본격적인 배변훈련을 할 수 없습니다.
학교에 2~3번 정도 팬티를 입고 갑니다.
– 32개월 : 기저귀를 찬 아이에게 가서 “오줌을 싸고 싶으면 말해주세요”라고 했더니 기저귀를 차고 자고 싶다고 해서 성공했어요!
기저귀를 차고도 화장실에 가서 용변을 보는 첫 여행이었어요!
다음주에 쫓겨난 이후로 바로 밤낮으로 배변훈련을 시작했습니다.
주간 기저귀는 첫날부터 성공했습니다.
일주일 정도 밤에 기저귀를 차고 실수/성공을 반복한 후, 약 한 달 동안 실수가 없었습니다.
다음날 기저귀도 없이 나갔더니 바로 효과가 나더라구요!
배변훈련의 적절한 시기는 언제인가요? 아기는 일반적으로 18개월쯤 생리적으로 방광과 결장을 조절할 수 있고, 21개월쯤에는 배변의 필요성을 표현할 수 있으며, 24개월쯤에는 소변을 볼 수 있습니다.
이것은 기저귀를 떼는 좋은 기회입니다(비록 저는 그렇게 하지 못했지만). 이 시기에 배변훈련을 시작하면 아기는 약 27개월이 되면 낮에 배변을 할 수 있고, 약 30개월이 되면 낮에 소변을 볼 수 있게 됩니다.
밤에 배변하는 평균 시간은 대소변의 경우 약 33개월, 배뇨의 경우 약 36개월입니다.
튀어나온건 아닌데… 무림당… 32개월 아들. 이제 배변은 껌~ 배변훈련 준비 체크리스트 배변훈련은 아이가 어느 정도 의사소통이 되고 신체적으로 준비가 되었을 때 시작해야 한다고 합니다.
다음과 같은 조건이 있습니다.
– 한 번에 소변의 양이 많은 경우 – ‘싫어’, ‘안 할 거야’ 등의 말을 하여 자기 주장이 커진 경우 – 기저귀에 똥을 싸면 기분이 나빠지는 경우 불편하고 바꾸고 싶어요. – 대변 보는 시간은 규칙적입니다.
– 간단한 지시 사항을 이해하고 따를 수 있습니다.
– 혼자서 화장실에 갈 수 있고, 옷을 벗을 수 있습니다.
– 화장실에 관심을 보이고 사용하려고 시도합니다.
– 기저귀 대신 팬티를 입고 싶다.
– 낮잠에서 깨어나면 기저귀가 말랐어요. – 뭔가를 성취했다는 자부심을 느껴보세요. – 설사나 변비가 없이 정상적인 배변을 하십시오. – 배변하고 싶은 마음을 ‘쉿’, ‘똥’이라는 말, 손짓, 몸짓 등으로 표현할 수 있습니다.
위와 같은 신호를 보내도 아기는 거부합니다.
반응한다면 아직은 때가 아니라는 사실을 인정하고 기다려야 한다.
엄마의 욕심이나 기대로 인해 아이가 변기에 억지로 앉게 된다면 실패할 확률이 높습니다.
“쉿” 하라고 해서 샀는데 변기장난감으로 사용했어요.
또한, 평소 실수를 잘하는 아이가 실수를 하더라도 꾸짖기보다는 격려하고 기다려 주어야 합니다.
사실은 아이를 꾸짖는 것이 스트레스를 유발하고 퇴보를 유발할 수 있다는 것입니다!
기저귀는 언젠가 벗겨지겠죠… 너무 스트레스 받지 마세요!
배변 훈련을 너무 일찍 또는 강제로 실시하면 아이는 불안과 좌절감을 느낄 수 있습니다.
이런 경우에는 배변 훈련 자체에 집중하기보다는 아이를 신뢰하고, 통제력을 느슨하게 하며, 아이를 존중하는 것이 중요합니다.
아직도 궁금한 기저귀를 없애는 데 도움이 되는 4가지 팁!
!
다음은 실천할 수 있는 몇 가지 추가 요령입니다.
아이가 불편함을 호소할 때까지 기저귀를 갈아주지 마십시오. 아이가 스스로 불편함을 느끼거나 기저귀가 젖거나 더러워지지 않도록 하십시오. 졌을 때 바로 바꾸지 말고 조금만 기다려주세요. (단, 참을성 없는 엄마들은 실패합니다.
) 아이가 잘하면 큰 소리로 칭찬해주세요: 아이가 화장실 사용에 성공하면 응원하고 큰 소리로 칭찬해 주세요. 아이의 자신감이 쑥쑥 자라날 거예요!
아들은 성공할 때마다 와서 자랑했다.
화장실에 익숙해지세요. 게임이나 책을 통해 화장실에 대한 두려움을 없애고, 화장실을 친숙하게 만들어보세요. 우리 집도 변해서 그에 관련된 책을 끝없이 반복하고 있어요!
그가 배변에 성공하면 작은 선물을 사주겠다고 스스로 약속하십시오. 그것은 당신의 아이에게 동기를 부여할 것입니다.
우리는 아이가 좋아하는 장난감을 사 주기로 했는데, 슈퍼마켓에 갈 때마다 아이가 “기저귀에서 나오면 이거 사줘!
”라고 말하더군요. 너무 귀여웠어요.
중요한 것은 ‘언제 시작하고 언제 끝낼 것인가’가 아니라, 아이의 ‘때’를 기다리는 엄마의 여유로운 태도이다.
화장실을 일찍 쓴다고 해서 똑똑한 것도 아니고, 늦게 쓴다고 해서 발달이 늦어지는 것도 아닙니다.
아이의 리듬에 맞춰 여유롭게 배변 훈련을 해보세요.
그러나 실제로 외출하는 것은 매우 쉽습니다.
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