공황 장애의 초기 증상: 신체가 보내는 신호를 놓치지 마십시오.
나는 몇 년 전에 처음으로 공황 발작을 겪었습니다.
심장이 뛰기 시작했고, 식은땀이 흐르고, 시야가 어두워졌습니다.
바로 병원에 갔지만 몸에는 아무런 이상이 없었다.
그런데 그 후에도 같은 증상이 몇 번이나 반복되어 지금은 집 밖에도 나갈 수 없게 되었습니다.
아무도 만나지 않고 세상에 나 혼자인 것 같은 느낌이 든다.
이제 정말 나아지고 싶어요.
안녕하세요. 과학적인 진단을 바탕으로 한 기능성 한의학을 통해 질병의 원인을 찾아 개선하는 황지모 원장입니다.
국민건강보험공단에 따르면 2021년 공황장애 치료를 받는 환자는 약 20만명으로 지난 5년간 44.5% 증가했다.
또한, 자율신경계 기능 장애 진단을 받은 사람의 수는 2021년 기준 27,749명으로 10년 새 약 120% 증가한 것으로 보고됐다.
이 두 가지 증상은 매우 밀접하게 연관되어 있으므로 치료를 위해 함께 다루어야 합니다.
오늘은 날로 증가하고 있는 공황장애의 원인과 개선방법에 대해 말씀드리고자 합니다.
심장이 뛰고, 땀이 나고, 숨을 쉴 수 없습니다.
대표적인 초기 증상으로는 숨이 가빠지고 심장이 두근거리며 식은땀이 난다.
심할 경우 몸이 경직되거나 마비되는 경우도 있으나 발작 자체는 20~30분 이내에 사라진다.
하지만 당시의 경험이 너무나 끔찍했고, 언제 또 올지 모른다는 생각에 환자들은 큰 불안과 두려움을 느끼곤 합니다.
처음에는 심장이나 혈관에 문제가 있다고 생각해서 병원을 찾는 분들이 많습니다.
테스트를 해본 적이 있다면, 몇 번을 확인해도 결과가 괜찮다는 말만 나온다는 사실을 아실 겁니다.
발작을 일으키면 외출이 어려워지고 사람을 만나는 것도 꺼리게 됩니다.
결과적으로 삶의 질은 결국 악화됩니다.
자율신경계 기능 장애로 불안 증가
자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계로 구성됩니다.
교감 신경계는 우리의 심박수를 높이고 동공을 확장하며 근육을 긴장시켜 위기 상황에 신속하게 대응할 수 있도록 합니다.
꽤 익숙한 현상이죠? 공황발작으로 나타나는 증상들입니다.
평소 위기 상황에서 나타나야 할 신체의 반응이 일상의 상황에서도 갑자기 나타나 고통스럽고 두려운 느낌을 줍니다.
이는 자율신경계의 기능 장애로 인해 발생합니다.
몸을 이완시키는 부교감신경계와 균형과 조화가 이루어지지 않아 위협적이지 않은 상황에서도 강한 불안과 육체적 각성을 유발합니다.
따라서 기능성한의학의 3대 축을 통해 환자의 자율신경계와 뇌의 상태를 측정하고, 전신의 기(氣)상태와 혈액순환 상태, 오장(五臟)의 기능을 측정하는 다각적인 분석을 시행합니다.
6개의 기관이 있고 체질이 약하다.
그래야만 공황장애의 원인과 악화 원인을 찾아 근절할 수 있습니다.
자율신경계와 뇌검사 센서를 통해 뇌파와 맥파를 측정함으로써 교감신경계와 부교감신경계의 균형과 기능, 신체활동, 뇌스트레스, 신체나이 등을 판단합니다.
공황상태의 경우 자율신경계 불균형, 스트레스, 심박수 등을 통해 확인할 수 있습니다.
디지털 원장 기능 맥박 확인 : 손목에 센서를 부착하여 모니터로 맥박 파형을 측정합니다.
디지털 방식에서는 미세한 변화도 민감하게 감지할 수 있습니다.
오장 육부의 기능, 기혈순환, 허약체질 등 몸의 전반적인 상태를 알 수 있습니다.
적외선 체온 진단 신체에서 방출되는 적외선을 사진을 찍는 것처럼 기록하여 체온으로 표시합니다.
병변과 통증이 있는 부위의 체온이 균형을 잃고 변화하는 것을 볼 수 있습니다.
병변 부위를 한눈에 확인할 수 있어 빠른 진단에 도움이 됩니다.
질병을 근절하는 맞춤형 기능성 한약처방
공황장애의 기능적 원인을 개선하기 위해서는 교감신경과 부교감신경의 균형을 맞추고 신체의 과각성긴장을 이완시키는 것이 필요합니다.
또한, 과도한 스트레스와 긴장으로 약해진 몸 전체의 혈액순환과 면역력을 높이는 것이 뿌리치료의 핵심입니다.
이를 위해 환자의 체질과 증상에 맞는 침, 한약, 한약, 교정요법을 병용하여 처방하고, 불안을 악화시키는 식습관, 생활습관, 행동, 인지 등을 교정합니다.
특히, 환자의 체질과 증상에 따라 처방하는 공황장애에 맞는 한약은 불안과 긴장 완화, 피로 해소, 혈액순환 촉진에 도움을 주어 면역력을 향상시켜 줍니다.
시중의 약품이 아닌 천연 약재만을 선별하여 사용하고 있으며, 처방 전, 후 동일한 검사를 실시하여 증상의 변화를 데이터화하고 있습니다.
이를 바탕으로 처방을 조정하면 약효는 더욱 높이고 신체에 대한 부담은 줄일 수 있다.
덕분에 맞춤형 한약을 복용한 사람들은 대부분 증상이 완화됐을 뿐만 아니라 전반적인 건강이 좋아진 것 같다고 한다.
가끔 한약 복용 후 간이 나빠질까봐 걱정하시는 분들도 계시는데, 실제 검사 결과 간 기능이 실제로 좋아진 것을 확인할 수 있었습니다.
자신의 몸을 더 많이 알수록 더 빨리 좋아질 수 있습니다.
발작이 발생하면 환자들은 빨리 원인을 찾고 싶어한다.
이유를 모르면 두려움이 더욱 커지기 때문입니다.
하지만 질병에 대해서만 알고 싶어하고 자신의 몸 상태에는 관심을 두지 않는 사람들이 많은 것 같습니다.
또한, 설명을 들어도 깊이 이해하기 어려운 부분이 있을 수 있습니다.
그래서 모든 숫자와 데이터를 환자가 이해하기 쉽게 시각화합니다.
자신의 몸에 대해 잘 알수록 회복 속도가 빨라지기 때문입니다.
공황 장애 증상만으로는 실제 생활에 위험을 초래하지 않습니다.
그러나 그에 따른 부작용은 너무나 커서 결국 우리의 일상이 어떤 위험에 처하게 될지는 아무도 모릅니다.
당신과 당신이 사랑하는 사람들의 안전한 삶을 위해 황지모 원장이 함께 하겠습니다.
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개인의 체질, 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으니, 치료 결정 전 의료진과 상담하시기 바랍니다.
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