현대인들은 직장생활 중 회식이나 술자리로 인해 숙취를 호소하는 경우가 있다.
몸에 부담을 주는 일이 종종 있습니다.
이러한 일을 장기간 무리하게 하면 몸이 무겁고 피곤해지게 되는데, 그 스트레스를 술로 해소하려고 하는 사람들이 많습니다.
숙취를 해결하는 방법은 여러 가지가 있지만, 민달팽이가 숙취 해소에도 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 작은 벌레에도 효과가 있다는 게 놀랍기 때문에 이번 포스팅에서는 슬러그의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.
슬러그란 무엇입니까? 민달팽이는 딱정벌레와 풍뎅이의 유충을 말합니다.
누에와 생김새는 비슷하지만 몸길이는 누에에 비해 짧고 굵다.
민달팽이는 오랫동안 고단백 식품으로 약효가 뛰어난 것으로 알려져 왔습니다.
특히, 국내에서도 인정되는 식용 민달팽이인 흰반점꽃 유충은 원래 식용곤충산업을 위해 선별된 히스타민, 아미노산, 단백질 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있다.
『동의보감』에 따르면 민달팽이는 간경화, 간암, 백내장, 유방암, 피로회복 등에 탁월한 효능이 있는 약용곤충으로 기록되어 있는 것으로 알려져 있다.
슬러그의 장점은 무엇입니까? – 간 보호 및 회복 민달팽이의 일반적으로 알려진 효능은 간 보호, 숙취해소 등이 있습니다.
민달팽이에 함유된 단백질은 간 해독 기능을 촉진하고, 유해물질로 인한 손상으로부터 간세포를 보호하며, 손상된 간을 회복하는데 도움을 주어 간경화, 간암 등 간 관련 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.
있습니다.
또한, 민달팽이에는 에너지 대사에 필요한 비타민B가 다량 함유되어 있어 기력회복과 만성피로 회복에 도움을 줍니다.
실제로 농촌진흥청에 따르면 간손상이 유발된 쥐에게 민달팽이 추출물을 먹이면 손상된 간이 회복되는 것으로 나타났다.
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– 숙취해소 슬러그는 서두에서 언급한 것처럼 숙취해소 효과가 있습니다.
숙취해소 하면 빼놓을 수 없는 호베니아 나무가 있다.
민달팽이는 헛개나무보다 훨씬 뛰어나거나 호베니아 키넨시스(Hovenia chinensis)와 동등한 효과를 갖는 것으로 알려져 있습니다.
민달팽이와 민달팽이 추출물의 알코올 분해 능력을 실험한 결과, 민달팽이 추출물과 알코올을 마신 사람은 혈중 알코올 농도가 0.4%로 감소한 반면, 알코올과 민달팽이 추출물을 섭취한 사람은 0.5%로 감소했습니다.
– 혈전 형성을 억제합니다.
혈전은 혈관 속의 혈액 덩어리가 굳어지는 현상입니다.
이것은 우리 몸에서 발생하는 시한폭탄과 같습니다.
혈전이 혈관을 막게 되면 막힌 부위에 따라 뇌졸중, 심장마비로 이어질 수 있으며 심한 경우 사망에 이를 수도 있다.
민달팽이에는 천연물질 중 하나인 인돌 알칼로이드가 함유되어 있습니다.
이 성분은 혈관에 쌓인 혈전을 용해시키고 혈관 내 혈소판의 응집을 감소시켜 뇌졸중, 동맥경화 등 각종 성인병을 예방하는데 도움을 줍니다.
– 당뇨병 예방 연구 결과에 따르면 당뇨병 환자에게 민달팽이 추출물을 투여했을 때 인슐린 분비가 증가하고 혈당 수치가 감소했습니다.
또한, 동물 실험에서 민달팽이 추출물을 섭취한 쥐는 혈당이 감소하고 췌장에서 인슐린 분비가 증가한 것으로 나타났습니다.
당 대사와 당 수송에 관여하는 효소의 활성도 증가했다고 합니다.
– 항암효과 : 민달팽이는 항암효과가 있습니다.
자연살해세포로 알려진 NK세포의 활동을 유도한다고 합니다.
그 결과, 정상세포의 돌연변이를 예방하고, 암세포의 발달, 성장, 전이를 억제할 수 있습니다.
또한 방사선 치료를 받은 암환자의 면역세포를 강화해 빠른 회복에도 도움을 줄 수 있다.
부작용과 슬러그 복용 방법은 일반적으로 안전합니다.
그러나 이는 귀하의 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
민달팽이는 차가운 성질을 가지고 있어 과도하게 섭취할 경우 설사나 배탈 등의 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.
또한, 민달팽이는 다양한 방법으로 먹을 수 있으며, 시중에는 민달팽이 주스, 민달팽이 알약 등을 분말 형태로 판매하고 있습니다.
지금까지 슬러그의 효능과 부작용에 대해 알아봤습니다.
도움이 되시길 바라면서 오늘 포스팅을 마치겠습니다.
감사합니다